Category: ! Senza una colonna
-
Quando il passato non consente di andare avanti
Ti è successo sentire che sei come partire? I giorni cambiano l’un l’altro e non sei un passo avanti verso il tuo obiettivo. O peggio di così: continui a cucinare nei tuoi dubbi e paure su ciò che gli altri diranno. È probabile che le origini di questo stato si troveranno in passato. Lo chiamiamo…
-
Epidemia di panico: come smettere di avere paura del coronavirus
Il panico attorno alla nuova epidemia si diffonde in tutto il mondo più velocemente di qualsiasi virus. Come non soccombere all’ansia e affrontare le paure? Cosa misura per combattere la malattia per contrastare l’ansia distruttiva? Su questo – psicologo clinico John Grahol. Il nuovo virus cinese ha fatto paura al mondo intero. La paura dà…